Workshops

01. März 2020 in St. Arbo­gast / Vor­arl­berg

“Die Augen – Mehr als nur sehen” mit Edith Sid­ler

Die Funk­ti­on der Augen wird im Fel­den­krais-Sin­ne oft­mals zu wenig beach­tet. Ich schaue mit mei­nen Augen und dies hat Aus­wir­kun­gen auf den gan­zen Kör­per. Auf die Sitz­mus­ter genau­so, wie auf das Gehen. Ist Ihnen bewusst, dass Sie mit dem lin­ken Auge anders sehen, als mit dem Rech­ten? Was pas­siert mit Ihnen, wäh­rend Sie gehen und die Augen dabei unter­schied­lich benut­zen?

Kurs­ort und Anmel­dung:

St. Arbo­gast, Mont­fort­stras­se 88, A‑6840 Göt­zis,
Öster­reich, Tel: +43 5523 62 50 10

Preis: EURO 90,00 | Ver­pfle­gung EURO 15,00

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11. Okto­ber – 15. Sep­tem­ber 2020 in St. Gerold / Vor­arl­berg

Fel­den­krais Feri­en-Kurs mit Edith Sid­ler.

Die roman­ti­sche Props­tei St. Gerold liegt in Vor­arl­berg im Gros­sen Wal­ser­tal. Das Gros­se Wal­ser­tal ist  eine bezau­bernd schö­ne alpi­ne Land­schaft jen­seits der hek­ti­schen Tou­ris­tik­zen­tren und wur­de von der UNESCO als Bio­sphä­ren-Reser­vat aus­ge­zeich­net. Es bie­tet zwi­schen den Fel­den­krais-Lek­tio­nen wun­der­ba­re Mög­lich­kei­ten zum wan­dern und genies­sen!

Kurs­ort und Anmel­dung:
Props­tei St. Gerold, A‑6721 St. Gerold, Tel: +43 555 021 210

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Kur­se in der Kar­tau­se Ittin­gen:

Acht­sam­keit — Mind­ful Wal­king | Ste­fan Huck & Edith Sid­ler

Sams­tag, 04. und Sonn­tag, 05. Juli 2020
Sams­tag, 12. und Sonn­tag, 13. Sep­tem­ber 2020
Sams­tag, 21. und Sonn­tag, 22. Novem­ber 2020

In Acht­sam­keit gehen, ganz bei sich und wach sein. Dies hat­te in der spi­ri­tu­el­len Tra­di­ti­on der Kar­tau­se schon immer sei­nen fes­ten Platz. Mit akti­ven Kör­per­übun­gen aus der Fel­den­krais Metho­de und ZaZen – einer Medi­ta­ti­ons­tech­nik des Zen-Bud­dhis­mus — üben Sie den acht­sa­men Umgang mit The­men des All­tags. Im Raum der Stil­le und in der zau­ber­haf­ten Natur rund um das ehe­ma­li­ge Kar­täu­ser­klos­ter ent­wi­ckeln Sie ein Bewusst­sein für Ihre Atmung und fin­den mit «Mind­ful Wal­king» neue Wege, um wacher, gesün­der und erfüll­ter zu leben.

Kurs­ort und Anmel­dung:
Kar­tau­se Ittin­gen | Anmel­dung über www.klubschule.ch / Tel: 058 712 44 50
Preis: Ab CHF 675,00 pro Per­son, mit Über­nach­tung