Workshops

Kurse in der Kar­tause Ittin­gen

Achtsamkeit — Mindful Walking | Stefan Huck & Edith Sidler

Sam­stag, 07. und Son­ntag, 08. Feb­ru­ar 2026

In Acht­samkeit gehen, ganz bei sich und wach sein. Dies hat­te in der spir­ituellen Tra­di­tion der Kar­tause schon immer seinen fes­ten Platz. Mit aktiv­en Kör­perübun­gen aus der Feldenkrais Meth­ode und ZaZen – ein­er Med­i­ta­tion­stech­nik des Zen-Bud­dhis­mus — üben Sie den acht­samen Umgang mit The­men des All­t­ags. Im Raum der Stille und in der zauber­haften Natur rund um das ehe­ma­lige Kartäuserk­loster entwick­eln Sie ein Bewusst­sein für Ihre Atmung und find­en mit «Mind­ful Walk­ing» neue Wege, um wach­er, gesün­der und erfüll­ter zu leben.

Kur­sort und Anmel­dung:
Kar­tause Ittin­gen | Anmel­dung über www.klubschule.ch / Tel: 058 712 44 50
Preis: Ab CHF 700,00 pro Per­son, mit Über­nach­tung

Feldenkrais Ferien-Kurs mit Edith Sidler

27. Sep­tem­ber – 01. Okto­ber 2026 in St. Gerold / Vorarl­berg

Die roman­tis­che Prop­stei St. Gerold liegt in Vorarl­berg im Grossen Walser­tal. Das Grosse Walser­tal ist  eine beza­ubernd schöne alpine Land­schaft jen­seits der hek­tis­chen Touris­tikzen­tren und wurde von der UNESCO als Biosphären-Reser­vat aus­geze­ich­net. Es bietet zwis­chen den Feldenkrais-Lek­tio­nen wun­der­bare Möglichkeit­en zum wan­dern und geniessen!

Kur­sort und Anmel­dung:
Prop­stei St. Gerold, A‑6721 St. Gerold, Tel: +43 555 021 210, www.propstei-stgerold.at

Feldenkrais – ganztägige Kurse in St. Arbogast / Götzis mit Edith Sidler

15. März  |  16. Mai  |  12. Juni 2026  |  www.arbogast.at

Feldenkrais – ganztägige Kurs in Zürich mit Edith Sidler

14. Juni 2026 |  Infos: edith.sidler@feldenkrais.li